Porque é que os aparelhos auditivos novos me deixam tão cansado?

A perda auditiva é mais do que dificuldade em compreender a fala e ouvir sons. Usamos muita energia durante o dia para ouvir e comunicar. No final de um dia de trabalho, podemos sentir-nos fisicamente exaustos, cansados e com sono. Os nossos ouvidos nunca param de trabalhar e nunca param de ouvir. Estamos sempre conscientes dos sons à nossa volta. O cérebro desempenha um papel fundamental na nossa capacidade de ouvir. Existem três áreas no cérebro que estão ligadas ao sistema auditivo para ajudar a interpretar o som e produzir a fala: Área de Wernicke: responsável pela compreensão da fala Área de Broca: responsável pela produção da fala Lobo temporal: responsável pela gestão da audição Para uma pessoa com audição normal, estas três partes trabalham em conjunto de forma harmoniosa, tornando a escuta e a comunicação fáceis e sem esforço. Quando ocorre perda auditiva, essa relação perfeita é perturbada e o cérebro tem que trabalhar mais para compreender o mundo sonoro e ruidoso que o envolve. Isso, por sua vez, faz com que o ouvinte se sinta cansado e fatigado.

Os aparelhos auditivos aliviam a nossa carga auditiva, tornando mais fácil ouvir sons e fala em diferentes ambientes. Assim, o cérebro já não se esforça para preencher as lacunas e compreender a fala, e, como consequência, usa menos energia. Dito isso, é normal que um novo utilizador de aparelhos auditivos se sinta cansado após um longo dia de escuta e comunicação. Quando está a usar aparelhos auditivos, está a ouvir sons que não ouvia há muito tempo. O seu cérebro já não está familiarizado com certos sons, por exemplo, sons suaves de fundo como o zumbido do frigorífico ou o ar condicionado. O som de uma porta a bater ou até os seus próprios passos num piso de madeira podem estar a causar sobrecarga auditiva e a deixá-lo cansado no final do dia.

Comece de forma gradual. Integre os aparelhos auditivos na sua vida de forma progressiva, começando com uma ou duas horas por dia. Faça uma pausa – desligue os aparelhos auditivos durante 5 a 10 minutos. Limite ou elimine os ruídos de fundo que possam dificultar a audição. Peça aos outros para reduzir o volume da música ou da televisão enquanto conversam consigo. Peça às pessoas para se virarem para si quando falarem consigo. Utilizamos pistas faciais, corporais e leitura labial para preencher as lacunas que não conseguimos ouvir. Durma uma sesta. Para além de se sentir cansado, poderá também sentir-se stressado, os seus ouvidos podem ficar com comichão e irritados (desconforto), e poderá sentir-se desapontado.

Todos nós prosperamos quando temos o apoio da nossa família e amigos. Eles podem ajudar-nos utilizando as seguintes dicas: Tente não gritar, pois isso pode ser muito desconfortável para um novo utilizador de aparelhos auditivos. Tente minimizar o ruído de fundo distraente – desligue a chaleira, baixe o volume do rádio quando estiver a conversar. Fale sempre cara a cara – não tente ter uma conversa sem estar a olhar para quem está a falar. Não tente ter uma conversa com alguém a partir de outra divisão da casa.